Se maintenir dans les possibilités

J’arrive tout juste d’un voyage à San Antonio au Texas où j’ai été invitée par le comité organisateur de l’événement annuel « Conversations Among Masters », un lieu de formation et d’échanges de haut niveau parmi la crème des coachs à travers…

Lorsqu’on fait des choix difficiles, la vie devient facile!

Aujourd’hui, j’ai pensé vous partager une capsule vidéo que j’ai enregistrée en 2010 et qui reste toujours actuelle: « Lorsqu’on fait des choix faciles, la vie devient difficile et lorsqu’on fait des choix difficiles, la vie devient facile ». Ce thème guide…

Accueillir les contrastes

Vous est-il déjà arrivé de vivre une expérience qui était à l’opposée de ce que vous auriez aimé vivre? Par exemple, vous vous retrouvez dans une situation tendue et conflictuelle plutôt qu’harmonieuse et facile? Ou encore, vous avez observé une…

Vouloir gagner ou évoluer?

Depuis plusieurs semaines, nous avons le privilège d’assister à un exemple de « dialogue de sourds » à grande échelle grâce à la grève étudiante qui sévit au Québec actuellement. Mon intention aujourd’hui n’est pas de vous partager mon opinion sur la…

Respecter son rythme naturel

Ces dernières semaines ont été très révélatrices pour moi. Depuis le début de 2012 j’ai comme priorité de respecter mon rythme naturel et après 4 mois, je peux dire que lorsque je me mets à mon diapason, tout se déroule…

Faire confiance

Faire confiance…à la vie, à soi, à ses forces et talents, à ses idées, ses intuitions…faire confiance tout simplement. Un beau défi en soi! Un défi qui fait partie de la nature humaine mais qui, une fois relevé, change une…

Clarifier ses attentes

Lors de mes coachings et de mes ateliers des dernières semaines, j’ai remarqué qu’un sujet revient particulièrement souvent et c’est la perception que les attentes aient été communiquées. Plusieurs irritants et déceptions sont à l’origine de nos attentes. Il y…

Communiquer aisément et efficacement

Plusieurs clients m’ont partagé leurs hésitations et leurs peurs lorsque vient le temps d’avoir une conversation difficile avec un employé/collègue/client. Ils se sentent plus ou moins bien outillés donc moins confiants et par le fait même, ont tendance à procrastiner…

Patience et compassion…

Ce week-end nous avons gardé notre filleul, le beau Vincent, qui est âgé d’un an. Comme je n’ai pas d’enfant, je suis souvent en mode d’observation lorsque je suis en sa présence car j’apprends à m’adapter à lui, à mieux…

C’est l’heure du ménage!

Dernièrement, j’ai observé que plusieurs de mes clients de coaching sont en mode « ménage » : ils ont le besoin de réviser ce qu’ils désirent garder, ce qui est temps de se débarrasser, ce qu’ils désirent donner et ça se passe autant…

Faire place aux imprévus

Vous est-il déjà arrivé de recevoir une invitation à la dernière minute, une invitation à laquelle vous aviez vraiment le goût de dire oui, mais que vous avez dû décliner faute d’espace dans votre agenda ? Vraiment frustrant! C’est la…

Influencer positivement les résultats

Nous sommes à peu près tous dans la course aux résultats, n’est-ce pas? Alors, qu’est-ce qui influence à tout coup les vôtres ? Comment vous y prenez-vous pour créer les résultats escomptés? On pourrait déterminer une liste de « savoir-faire », de…