Qu’est-ce que le mindfulness et à quoi ça sert?

Je suis transportée et transformée depuis mon retour de ma semaine de formation et de pratique du « mindfulness »! Je suis partie au Omega Institute, je n’avais aucune attente, j’étais ouverte d’esprit et curieuse. J’ai été abasourdie par la…

L’art de se centrer

Qu’est-ce qui vous permet de rester centré face à l’adversité? Qu’est-ce qui vous permet de revenir dans le moment présent lorsque vous anticipez le futur ou ruminez le passé? Être centré veut dire ressentir que vous êtes solide, confiant, ouvert…

Tâche versus Rôle

Quelle distinction faites-vous entre ces deux mots? Et quel est l’impact de ne pas reconnaître cette distinction sur votre quotidien au travail? Brièvement, les tâches vous permettent d’accomplir votre rôle. Et votre rôle définit vos tâches. Où passez-vous la majorité…

Bilan de mi-année – version 2013

En cette période estivale, j’ai pensé vous permettre de lire ou relire quelques-uns de mes meilleurs articles en lien avec cette période. L’article d’aujourd’hui a été publié en juin 2011. Je vous offre la version 2013. 🙂 Déjà la moitié…

Comment voulez-vous terminer votre année?

Il ne reste que six semaines avant Noël. Et vous sentez probablement qu’il vous reste plein de choses à terminer avant la fin de l’année remplie et changeante que fut 2012.  À ce moment-ci, avez-vous bien identifié les priorités sur…

5 erreurs communes de leadership

Je viens de me procurer un nouveau bouquin de coaching, « Ready, Aim, Impact! » et j’ai le goût aujourd’hui de partager avec vous un petit sommaire d’un chapitre sur le leadership. Que vous soyez ou non à la tête d’une organisation…

Êtes-vous prêt à vous mettre en priorité en 2012?

Si vous êtes comme une majorité d’individus, vous êtes probablement la dernière personne qui figure sur votre liste quotidienne, ou encore, vous y êtes même absent! Et si vous changiez cette habitude en 2012, que se passerait-il de différent? Que…

Créer avec la fin en tête

Vendredi dernier j’ai eu le privilège d’être interviewée par Mme Fiona Collie, du magazine Investment Executive, qui voulait écrire un article pour amener les dirigeants à mobiliser leur troupe suite au retour des vacances. J’ai pensé partager avec vous l’essentiel…

Bilan de mi-année

Déjà la moitié de 2011 de terminée! Déjà me direz-vous…moi aussi! Suis-je encore alignée avec ma vision, ma mission, mes objectifs et mes désirs? Suis-je en voie d’atteindre ce que je souhaitais pour moi et mon entreprise en début d’année?…