Avez-vous pensé à vous créer un « Master Mind » ?

Dernièrement j’ai eu plusieurs conversations avec des micro-entrepreneurs qui ont démarré leur entreprise dans la dernière année. En échangeant sur leur vision, leurs objectifs et leur clientèle, j’ai pu m’apercevoir qu’un défi qu’ils avaient en commun était de ne pas…

Le pouvoir de la reconnaissance

Samedi soir dernier j’ai assisté à la remise des prix du Gala d’excellence du Regroupement des gens d’affaires de la Capitale nationale (RGA) et c’est ce qui m’a inspiré la réflexion pour le billet d’aujourd’hui. Je me suis amusée à…

Osez sortir de votre zone de confort!

À quand remonte la dernière fois que vous êtes réellement sorti de vos zones de confort? Que vous avez osé dire oui à une occasion qui vous faisait peur? Une situation où vous saviez que si vous acceptiez malgré vos…

Quelle est votre signature?

Quelle empreinte laissez-vous derrière vous? Quel impact avez-vous sur vos collègues, votre conjoint, votre famille, vos amis, votre réseau? Et sur vous?? Nos façons d’être et de faire laissent une empreinte et façonnent le cours des choses… comme le futur…

L’authenticité c’est payant

Cette semaine j’ai un client qui m’a apporté une situation qui le mettait au défi dans son rôle de gestionnaire et je me suis dit qu’il n’était pas le seul dans cette situation alors, avec sa permission, je vous partage…

Purifier son discours interne

Ces temps-ci plusieurs sessions de coaching ont porté sur la gestion du discours interne de mes clients et c’est ce qui m’a inspiré l’article d’aujourd’hui. Vous êtes-vous déjà aperçu que la projection que vous faisiez sur les retombées possibles d’un…

Intégrer l’approche-coaching dans son rôle

Vous avez sans doute remarqué que je me suis faite silencieuse la semaine dernière… C’est que j’étais à livrer un de mes plus gros mandats en 9 ans de coaching et j’ai décidé d’y mettre tout mon focus et mes…

Le pouvoir d’être aligné

Déjà le début du mois de mars…il me semble que le temps des fêtes est déjà loin! Pourtant, ça ne fait que 62 jours… Je ne crois pas vraiment aux « résolutions » car nous sommes devenus allergiques à ce…

Être à l’écoute des possibilités

De 1 à 10, à combien s’élève votre niveau d’écoute « naturelle » (lire, la majorité du temps) ? Et lorsque vous êtes en « mode résultat », à combien diminue ou augmente votre niveau d’écoute? Ne croyez-vous pas que…

Se rendre imputable

Est-ce que vos bottines suivent vos babines? Avez-vous tendance à tenir parole et à faire ce que vous aviez dit que vous feriez dans les temps prescrits? Ou vous avez tendance à surpromettre, procrastiner et avoir le sentiment d’être souvent…

L’approche gestionnaire-coach

Lorsque j’ai commencé mes études de coaching à la Coach University (www.coachinc.com),je faisais partie du petit groupe d’individus à travers le Canada qui désiraient être formés et certifiés par une institution accréditée et reconnue par la Fédération internationale de coaching…

Crises = Zones de croissance

Vous êtes-vous déjà senti à un carrefour qui semblait sans issue, au centre d’une « tempête », en pleine crise… que ce soit au niveau organisationnel ou personnel? Comment avez-vous perçu cette période? Noire, brouillée, décourageante, épuisante? Avez-vous pensé qu’elle…