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Les 10 principes des « Superachievers »

Cette semaine j’ai le goût de vous partager une partie d’une conférence à laquelle j’ai assisté lors de ma semaine de formation au Wisconsin.

J’ai eu le bonheur d’écouter Camille Sweeney et Josh Gosfield, auteurs de « The Art of Doing: How Superachievers Do What They Do and How They Do It So Well ».

Ils se sont donné comme mandat d’interviewer plus d’une centaine de « superachievers » à travers la planète, c’est-à-dire des gens qui ont réussi à se démarquer de façon significative dans leur domaine respectif et qui sont devenus des leaders et des modèles à suivre pour leurs pairs et leur communauté. Ils ont eu ces conversations avec des créatifs, des artistes, des athlètes, des entrepreneurs et des professionnels dans le but de découvrir la « recette » de leur évolution et de leur succès.

Suite à leurs travaux et leurs nombreuses recherches ils en sont venus à dégager 10 grands principes que l’on retrouve chez chacun d’eux. Les voici et j’y ai ajouté des questions de coaching à la fin de chacun pour votre réflexion et votre évolution :

1.      Être dévoué à ses rêves : êtes-vous le serveur de vos rêves ou le maître de vos rêves? Créez votre vie autour de vos inspirations et non l’inverse. Quels sont vos rêves? Lequel est prioritaire à ce moment-ci?
2.      Mettre à profit son intelligence : travaillez intelligemment plutôt que de travailler encore plus fort. Où travaillez-vous fort et que pourriez-vous faire différemment pour travailler plus intelligemment?
3.      Communauté : personne n’est une île. Vous ne pouvez accomplir vos rêves si vous ne vous entourez pas de gens pour vous aider. Entourez-vous d’un groupe de soutien. Demandez de l’aide et identifier votre communauté. De qui et de quelle expertise auriez-vous besoin actuellement?
4.      Raconter des histoires : vous allez toucher votre communauté à travers vos histoires. Comment pouvez-vous donner de l’amplitude à vos histoires?
5.      Écouter : c’est lorsqu’on écoute que l’on devient excellent dans ce qu’on fait. Soyez un étudiant dans votre champ de compétences. Où sentez-vous que la vie vous invite à exceller davantage?
6.      Évaluer : on veut toujours diminuer l’écart entre ce que l’on croit qui va arriver et ce qui arrivera réellement. Cibler votre hypothèse de départ, expérimentez-là, observez les résultats, faites vos conclusions et revenez à votre hypothèse. Quelle est votre hypothèse de départ? Comment allez-vous évaluer les écarts? Qu’est-ce qui doit se passer différemment?
7.      Gérer ses émotions : être en contrôle de soi, c’est gérer ses émotions et c’est LA CLÉ. Restez connecté sur les émotions que vous vivez, découvrez-les, écoutez-les pour les comprendre et ensuite apprenez à vous gérer. Créez de l’empathie au lieu de la colère. Les émotions ne sont ni positives, ni négatives; ce sont vos réactions face à vos émotions qui sont négatives ou positives. Où devez-vous être plus solide émotionnellement? Comment pouvez-vous faire la paix avec vos émotions?
8.      Évoluer : au lieu de blâmer pour vos échecs, faites une auto-évaluation rigoureuse et brutale de vos pratiques, habitudes et croyances. Soyez honnêtes avec vous-même, écouter les messages et ÉVOLUEZ! Remettez-tout au défi! Quelles pratiques, habitudes et croyances doivent être mises au défi actuellement? Que cherchez-vous à atteindre comme résultat ultime?
9.      Patience : soyez attentifs aux « moments », aux opportunités, attendez l’ouverture au lieu de toujours vouloir être le 1er! La patience ce n’est pas d’être passif, c’est avoir une clarté de vision et savoir agir au bon moment. Dans quelle sphère de votre vie vous sentez-vous essouflé? Qu’est-ce qui se passerait différemment si vous étiez patient plutôt que de vouloir aller vite?
10.  Être heureux : être conscient qu’être heureux c’est une question de faire les choix qui nous rendent heureux et non être en train de chercher le bonheur à l’extérieur de nous. Qu’est-ce qui vous rend profondément heureux? Que pourriez-vous entamer cette semaine qui vous amènera à coup sûr de la joie, du bonheur et du plaisir?

Bonne réflexion et sur ce, passez une superbe semaine!

Chaleureusement,

Chantal


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