Aviez-vous réalisé que 75% de l’année est déjà terminée ? Vous souvenez-vous des intentions que vous aviez au début de l’année pour vous personnellement et professionnellement? Où en êtes-vous par rapport à ce que vous vouliez créer et atteindre?
Par expérience, les buts que l’on se donne et que nous reportons constamment ne sont pas de vrais buts. Ils sont des « il faudrait que », donc des obligations. Ça vient plus de la tête que du cœur. C’est une décision rationnelle plutôt qu’émotionnelle. Lorsque vos émotions font partie de l’équation, c’est comme un carburant sur lequel vous capitalisez et c’est une source infinie de motivation! Donc, un but qui vient du cœur et des tripes est un réel plaisir pour l’âme. Même s’il comporte des défis et demande des efforts, ce but interpelle vos talents naturels, vous permet de rester focalisé, vous donne de l’énergie et de la détermination pour rester aligné et engagé.
De 1 à 10, à combien diriez-vous que les buts que vous vous êtes donnés en début d’année ont encore un sens pour vous? Viennent-ils davantage de votre tête que votre cœur et vos tripes ou l’inverse?
Cette semaine, je vous invite à simplifier votre vie : cet automne, que diriez-vous de ne cibler qu’une intention? Pas deux, pas trois, pas cinq. Qu’une seule. Et cette intention sera le reflet de ce que vous désirez devenir. Que désirez-vous faire grandir en vous d’ici Noël? Quel est le trait de personnalité, de comportement ou d’attitude que vous désirez profondément faire évoluer pour votre bien-être et celui de ceux qui vous entourent?
Si vous vous donnez vraiment le temps d’être à votre écoute la réponse viendra facilement. Attention cependant à ne pas tomber dans le piège de l’égo! L’égo veut toujours performer et se comparer et il se laisse facilement impressionner par le succès et les éloges. Donc une intention de l’égo va vous éloigner de vous, de votre essence, plutôt que d’harmoniser ce qui a besoin de l’être intérieurement. Une intention noble est sans égo et a comme fondement d’être humble, inspirante, nourrissante et vous amène la sérénité comme résultat.
- Alors qu’est-ce qui serait un WOW pour vous au 31 décembre?
- En quoi cette intention vient nourrir votre essence et vous faire grandir?
- Quels aspects de vous en bénéficiera et comment?
- De quelles façons serez-vous un meilleur leader dans votre vie professionnelle et personnelle?
- Que vous permettra cette intention dans les années futures?
Pour qu’une intention soit porteuse sur une période de temps soutenu, il est essentiel de s’assoir et écrire ce que veut dire cette intention pour nous. Quelle en est sa réelle signification et comment elle s’inscrit dans notre chemin de vie.
Je vous invite donc à vous offrir un moment pour répondre aux questions proposées ci-haut et de garder vos réponses à la vue, jamais très loin de vous. Si vous désirez maximiser votre engagement envers cette intention, développez le rituel de lire vos réponses à tous les matins avant de débuter votre journée. Vous serez surpris du puissant impact de cette nouvelle habitude dans votre vie!
Je vous souhaite un excellent automne, tout en intention!
Chaleureusement,
Chantal