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24 février 2011

Se rendre imputable

Est-ce que vos bottines suivent vos babines?

Avez-vous tendance à tenir parole et à faire ce que vous aviez dit que vous feriez dans les temps prescrits?

Ou vous avez tendance à surpromettre, procrastiner et avoir le sentiment d’être souvent deux ou trois pas en arrière?

Rares sont ceux qui parviennent à respecter leur liste des « choses à faire » et à l’intérieur des échéanciers qu’ils se sont donnés. Pourquoi? Plusieurs facteurs peuvent venir jouer dans votre carré de sable…

1. Dire oui à trop de choses : votre enthousiasme et votre optimisme font partie de vos qualités? Vous êtes toujours partant pour un nouveau projet?

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17 février 2011

Crises = Zones de croissance

Vous êtes-vous déjà senti à un carrefour qui semblait sans issue, au centre d’une « tempête », en pleine crise… que ce soit au niveau organisationnel ou personnel?

Comment avez-vous perçu cette période? Noire, brouillée, décourageante, épuisante? Avez-vous pensé qu’elle ne cesserait jamais? C’est habituellement le cas…dans notre perception et parfois en réalité!

Retenez que tous les événements restent neutres tant et aussi longtemps qu’on leur donne un sens et une interprétation selon notre lunette, ce qui ne veut pas dire que c’est LA vérité… Nous tombons vite sous l’influence de notre mental et de notre égo, de nos expériences passées négatives ou de nos peurs,

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07 février 2011

Projet ambitieux vs Équilibre de vie

Vous souvenez-vous d’avoir démarré un projet ambitieux et de voir votre équilibre de vie tout à coup fragilisé? Notre focus est soudainement attiré par la nouveauté, les tâches et les calculs à faire, les multiples rencontres et les appels téléphoniques sans parler des peurs et des doutes qui peuvent venir nous assaillir jusque dans notre sommeil…

J’avais oublié cet état d’esprit jusqu’à ce que je décide d’entreprendre la création d’un nouveau Programme mensuel de coaching étalé sur une période de 12 mois : tout un contrat que tu t’es donné ma Chantal! Mais combien gratifiant! Alors, pour des gens passionnés et enthousiastes comme moi, il est facile de laisser de côté les soirées et week-ends tranquilles,

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