Blogue

19 juin 2013

Revenir aux sources

Revenir aux souces - Chantal BinetDepuis combien de temps êtes-vous dans le rôle que vous occupez?

Qu’est-ce qui vous fait réellement « tripper » dans votre quotidien?

Qu’aimez-vous le plus dans les responsabilités qui vous reviennent?

De 1 à 10, à combien sentez-vous le plaisir et la satisfaction vous habiter à la fin de vos journées?

Si vous avez de la difficulté à vous sentir enthousiastes et optimistes face à ces questions peut-être est-il temps pour vous de revenir à la source… À la source de la décision qui vous a fait dire oui à ce poste!

Avec le temps, il est normal que vous perdiez un peu de vue ce qui vous a fait prendre la décision de choisir le poste que vous occupez actuellement.

Lire la suite




12 juin 2013

5 clés pour vous propulser et faire évoluer votre organisation

se propulserLe 1er mai dernier j’ai eu le bonheur de participer à une journée de conférences-formations sur l’entrepreneuriat en Outaouais et l’une des conférencières invitées était Nathalie Riverain de l’École d’entrepreneurship de Beauce

Comme vous avez beaucoup apprécié recevoir le contenu que j’ai reçu lors de la conférence de « The Art of Doing » deux semaines passées, j’ai pensé vous partager une partie du contenu partagé par Mme Riverain car je crois que vous allez faire des liens avec votre réalité professionnelle.

Son discours s’adressait à un groupe d’entrepreneurs mais il peut facilement se transférer aux gestionnaires et aux professionnels.

Lire la suite




04 juin 2013

Offrez-vous une écoute généreuse?

J’aime beaucoup la distinction entre écouter et entendre. Écouter c’est être pleinement présent aux propos de l’émetteur, c’est-à-dire que l’on « s’efface » pour un instant afin de laisser toute l’espace à l’expression de l’autre.

Entendre, c’est entretenir un discours interne pendant que l’autre me transmet son message. C’est être plus ou moins présent au contenu du message et à ce que l’autre vit (ex : je fais une autre activité pendant que l’interlocuteur me parle) alors j’entends du bruit mais je ne suis pas pleinement présent à ce que ce bruit peut contenir. Je manque donc beaucoup d’occasions d’apprendre, d’évoluer et de contribuer à mes relations.

ecouterDévelopper un niveau d’écoute généreuse c’est s’intéresser authentiquement à ce que l’autre me partage.

Lire la suite




29 mai 2013

Les 10 principes des « Superachievers »

Cette semaine j’ai le goût de vous partager une partie d’une conférence à laquelle j’ai assisté lors de ma semaine de formation au Wisconsin.

J’ai eu le bonheur d’écouter Camille Sweeney et Josh Gosfield, auteurs de « The Art of Doing: How Superachievers Do What They Do and How They Do It So Well ».

Ils se sont donné comme mandat d’interviewer plus d’une centaine de « superachievers » à travers la planète, c’est-à-dire des gens qui ont réussi à se démarquer de façon significative dans leur domaine respectif et qui sont devenus des leaders et des modèles à suivre pour leurs pairs et leur communauté.

Lire la suite




22 mai 2013

Souplesse SVP!

CAM 2013 - Wisconsin 053À ce temps-ci de l’année, j’entends souvent mes clients gestionnaires me partager « tirer de la patte » et se sentir un peu à bout de souffle et les vacances estivales sont encore loin.

La première question que je pose dans ces conversations est : est-ce que votre planification annuelle comprend différents moments d’arrêt dans l’année mis à part vos vacances de Noël et d’été? Et j’ai habituellement droit à un silence ou à des « Euh…. ». Comme si cette idée était saugrenue ou ne faisait pas partie des scénarios possibles en début d’année.

Je l’ai déjà partagé dans des blogues passés et dans mon livre « Osez,

Lire la suite




15 mai 2013

PATIENCE!

Chantal Binet CAM 2013 - Wisconsin Je suis de retour de mon magnifique voyage de formation au Wisconsin et mon seau est complètement rempli de nouvelles connaissances, de nouvelles relations et d’énergies positives!

Cette semaine je veux vous faire part d’un exercice que nous avons fait et qui m’a amenée à faire des liens avec la façon dont nous approchons la nouveauté.

Lors de notre dernière journée de formation, la facilitatrice nous a demandé de nous mettre 2 X 2 et de nous regarder dans les yeux, en silence, pendant une minute. Je ne sais si vous avez déjà fait cet exercice mais il nous met automatiquement dans un sentiment de malaise car l’être humain n’est pas habitué à se regarder dans les yeux aussi longtemps et en silence.

Lire la suite




01 mai 2013

Que faites-vous pour évoluer?

Que faites-vous pour évoluer?Je suis toute excitée, car ce samedi je m’envole en direction du lac Geneva au Wisconsin pour une semaine de formation de coaching dans un endroit tout indiqué pour favoriser l’apprentissage 🙂  http://www.grandgeneva.com/

C’est la 5e année que j’ai le privilège de faire partie de l’expérience CAM™ (Conversation Among Masters) qui est une organisation qui rassemble un groupe de 175 « Master Coachs », triés sur le volet à travers le monde et je suis très choyée d’être la seule coach québécoise à y participer.

Les organisateurs de cet événement sont les coachs-pionniers qui ont démarré l’ère du coaching moderne dans les années 80 et parmi eux,

Lire la suite




24 avril 2013

Il n’y a jamais de garantie!

Lorsque vous faites face à une décision ou une action difficile, tentez-vous de chercher des garanties de résultats? Avez-vous besoin de validation externe pour qu’on vienne garantir que vous faites la bonne action?

Aller se chercher du support et de la validation lorsque vous faites face à des défis amène certainement un sentiment de sécurité et sert de « sounding board » pour éviter de vous diriger vers l’erreur ou l’échec.

Cependant, il y a une différence entre se donner les moyens pour maximiser ses chances de réussite et chercher à obtenir des garanties. Attendre d’avoir des garanties ralentit tout processus et met un frein au développement et à l’évolution.

Lire la suite




17 avril 2013

Donner un sens à ses décisions et actions

Donnez un sens à ses décitions et actionsJ’observe que de plus en plus de gestionnaires et dirigeants me partagent en coaching leur besoin de se poser des questions sur le sens à donner aux prochaines étapes de leur vie professionnelle ainsi que personnelle.

Je crois que c’est un excellent signe d’éveil et d’écoute de soi et de la vie. C’est signe qu’ils sont moins sur le « pilote automatique », qu’ils sont moins dans le « faire » et sont plus dans le « être » et que par le fait même, ils ralentissent un peu plus pour mieux réfléchir et se poser les bonnes questions afin d’être réceptifs aux bonnes réponses pour eux.

Lire la suite




10 avril 2013

Le passé, une belle forme d’inspiration!

dossiersJe suis encore dans ma phase « on chasse les irritants! » car j’ai trop de plaisir et d’énergie à éliminer ce dont je n’ai plus besoin. 🙂

Durant ces heures de vidage, de triage et de ménage j’ai beaucoup de temps pour réfléchir et faire des prises de conscience. C’est ce qui m’a inspiré ma chronique d’aujourd’hui.

J’ai déjà partagé dans un blogue précédent qu’idéalement, on ne veut passer que 5 à 10% de notre temps dans le passé dans le but de 1) refaire ce qui a déjà été gagnant   2)éviter de répéter ce qui n’a pas bien été.

Lorsque j’ai décidé d’épurer le contenu de mes boîtes d’archives personnelles et d’entreprise,

Lire la suite