Blogue

04 octobre 2018

Inspirant ce Bruny Surin!

J’ai eu le bonheur d’écouter Bruny Surin en conférence dimanche dernier au Salon Mieux-Vivre de l’Outaouais. J’y ai entendu d’excellents rappels et des perles de sagesse alors j’ai eu le goût de les partager avec vous cette semaine!

Pour ceux qui ne connaissent pas Bruny Surin, il est un de nos grands athlètes au Québec : il détient plusieurs titres de Championnats du monde en athlétisme et est médaillé d’or des Jeux Olympiques de 1994 à Atlanta. Il s’est retiré de la compétition en 2002 et depuis, son rôle d’entraîneur, de conférencier, sa Fondation et sa ligne de vêtements de sport nourrissent le visionnaire et l’entrepreneur en lui.

Lire la suite




13 septembre 2018

De retour après une pause enrichissante!

Chers lecteurs (je vous inclus, mesdames!), c’est avec joie que je vous retrouve après une pause de cinq mois ! Je suis fébrile comme si je n’avais jamais écrit auparavant…je suis un peu rouillée, mais excitée de revenir à l’écriture.

C’est suite à une infection dentaire qui ne voulait pas me quitter de sitôt, que j’ai dû prendre une pause en avril et mai. Mais ce temps d’arrêt m’a permis de prendre conscience que de prendre une pause du monde électronique était encore plus salutaire et nécessaire pour ma santé physique et mentale. J’en ai même profité pour me retirer presque complètement des réseaux sociaux et ça m’a fait un bien énorme de ne pas être autant « mécanisée ».

Lire la suite




28 mars 2018

Leçons de leadership au Salvador

Je vous écris de l’aéroport de Newark aux États-Unis, en transit vers mon retour à la maison après une extraordinaire semaine au Salvador.

J’ai eu le bonheur d’être invitée à une amie à passer la semaine chez elle et de découvrir ce magnifique pays volcanique et rempli de belles surprises malgré ses défis de pauvreté et de criminalité.

Mais ce que j’en ai retiré le plus ce sont les modèles de leadership positifs qu’il m’ait été donné d’observer tout au long de la semaine et c’est ce qui m’a inspiré le contenu de ce mois-ci.

J’ai été accueillie au sein d’une famille où règnent le respect de soi et des autres,

Lire la suite




15 février 2018

Nourrissez-vous votre stress?

D’abord, je vous souhaite une joyeuse St-Valentin! Hier, c’était la fête de l’amour, j’ai le goût de partager avec vous un cadeau pour vous amener à vous aimer encore plus ☺. Nous manquons cruellement d’amour de soi et de confiance en soi et sans toujours nous en rendre compte, cela crée beaucoup de stress en nous!

Je suis tombée « par hasard » sur une conférence sur le stress, diffusée à la télévision la semaine dernière et organisée par l’Université de Montréal dans le cadre des conférences de la Montagne. Le titre était « Le stress : notre meilleur ennemi? » et la Dre Sonia Lupien était invitée à partager son expertise sur le sujet.

Lire la suite




18 janvier 2018

En 2018, développez votre impact de leader!

D’abord, c’est avec plaisir que je vous retrouve pour passer une autre année en votre compagnie et je souhaite que 2018 vous soit heureuse, en santé, remplie d’amour et de belles surprises! Je suis heureuse de revenir avec de nouvelles réserves d’énergie, de projets et de mandats inspirants!

En ce début d’année, j’ai le goût de vous convier à mettre en priorité dans votre vie de leader un des rôles les plus importants que vous ayez à jouer : connecter avec vos employés et apprendre à mieux les connaître.

Plus vous connaissez les gens de votre équipe, plus ils apprennent à vous connaître,

Lire la suite




11 décembre 2017

Équilibrer son féminin et son masculin en 2018!

En ce dernier bloque de l’année 2017 j’ai le goût de partager avec vous un texte que j’ai écrit il y a plusieurs mois pour un ouvrage de référence en gestion des ressources humaines paru avec l’agence de presse Thomson Reuters.

J’ai pensé qu’il pourrait vous faire réfléchir à quelque chose de différent en cette fin d’année et vous aider à vous positionner intérieurement pour que 2018 soit une année intègre et fructueuse pour vous. Bonne lecture!

______________________________

Peu importe que vous soyez une femme ou un homme, vous avez en vous à la fois des énergies dites féminines et masculines.

Lire la suite




27 octobre 2017

Célébrations et dévoilement pour mon 15è anniversaire!

Je descends graduellement des nuages sur lesquels je flotte depuis le 28 septembre dernier : ce fut la célébration officielle de mon 15è anniversaire en affaires et c’est avec plus d’une centaine de clients, partenaires et ami(e)s que nous avons célébré en grand à la Maison du Citoyen de Gatineau!

Par la même occasion, j’ai convié les gens à la salle de spectacle Jean Despréz pour leur présenter en primeur mes nouveaux « bébés » après 11 mois de gestation. Ce fut un accouchement qui s’est fait dans l’excitation, la joie, la gratitude et l’humilité : c’est avec une grande fierté que j’y ai dévoilé ma nouvelle image de marque,

Lire la suite




12 septembre 2017

Reconnecter avec la lenteur

Je vous reviens après un long moment de pause que j’ai vraiment apprécié! Les mois de juillet et d’août ont été pour moi une période de ressourcement, de repos, de récupération, de lectures et de reconnexion avec la lenteur.

Moi qui étais « allergique » à la lenteur avant que je ne commence à avoir des ennuis de santé qui m’ont forcée à ralentir, j’apprécie aujourd’hui ses cadeaux et ses enseignements. Je ne fais plus les choses rapidement – je devrais dire, très rapidement – je fais les choses consciemment. Ce qui veut dire que je prends maintenant le temps de me donner un 30 secondes de temps de pause avant de passer d’une tâche à l’autre pour me recentrer sur mon intention – ce que je désire réellement accomplir à travers cette tâche,

Lire la suite




29 juin 2017

Cet été, fichez-vous la paix!

« Jusqu’à dimanche, j’prends mes vacances de moé… ». C’est un extrait d’une chanson du groupe québécois « La Chicane » et ça représente bien mon message du mois de juillet. Cependant, mon invitation est plus pour la durée de la saison estivale que jusqu’à dimanche. Pour que les résultats d’un changement d’habitudes soient plus probants, ils ont besoin de prendre racine et ça, ça demande du temps et de la patience. En plein alignement avec les rythmes de l’été!

Mon invitation est la suivante : cet été, faites le choix de vous traiter avec douceur, patience, humour, compassion et amour. Et mettez l’accent sur le pardon.

Lire la suite




06 juin 2017

Leçons de leadership auprès de Jack Canfield

Je reviens tout juste d’un magnifique séjour au superbe Château Vaudreuil, dans la ville de Vaudreuil-Dorion, où avait lieu mon rendez-vous annuel préféré : Conversation Among Masters.

C’est ma neuvième présence à CAM, qui en est à sa onzième édition. Je suis ravie que le comité fondateur et organisateur, Bobette Reader, Donna Steinhom et Guy Stickney aient accepté mon idée lancée en 2010 de venir au Québec au mois de mai 2017. Je suis très fière d’avoir pu présenter un peu de chez moi à mes amis et collègues américains après toutes ces années.

Cette édition 2017 « CAM 2.0 » a été pensée et co-créée par nul autre que M.

Lire la suite