Inspirant ce Bruny Surin!

J’ai eu le bonheur d’écouter Bruny Surin en conférence dimanche dernier au Salon Mieux-Vivre de l’Outaouais. J’y ai entendu d’excellents rappels et des perles de sagesse alors j’ai eu le goût de les partager avec vous cette semaine!

Pour ceux qui ne connaissent pas Bruny Surin, il est un de nos grands athlètes au Québec : il détient plusieurs titres de Championnats du monde en athlétisme et est médaillé d’or des Jeux Olympiques de 1994 à Atlanta. Il s’est retiré de la compétition en 2002 et depuis, son rôle d’entraîneur, de conférencier, sa Fondation et sa ligne de vêtements de sport nourrissent le visionnaire et l’entrepreneur en lui.

De retour après une pause enrichissante!

Chers lecteurs (je vous inclus, mesdames!), c’est avec joie que je vous retrouve après une pause de cinq mois ! Je suis fébrile comme si je n’avais jamais écrit auparavant…je suis un peu rouillée, mais excitée de revenir à l’écriture.

C’est suite à une infection dentaire qui ne voulait pas me quitter de sitôt, que j’ai dû prendre une pause en avril et mai. Mais ce temps d’arrêt m’a permis de prendre conscience que de prendre une pause du monde électronique était encore plus salutaire et nécessaire pour ma santé physique et mentale. J’en ai même profité pour me retirer presque complètement des réseaux sociaux et ça m’a fait un bien énorme de ne pas être autant « mécanisée ».

Leçons de leadership au Salvador

Je vous écris de l’aéroport de Newark aux États-Unis, en transit vers mon retour à la maison après une extraordinaire semaine au Salvador.

J’ai eu le bonheur d’être invitée à une amie à passer la semaine chez elle et de découvrir ce magnifique pays volcanique et rempli de belles surprises malgré ses défis de pauvreté et de criminalité.

Mais ce que j’en ai retiré le plus ce sont les modèles de leadership positifs qu’il m’ait été donné d’observer tout au long de la semaine et c’est ce qui m’a inspiré le contenu de ce mois-ci.

J’ai été accueillie au sein d’une famille où règnent le respect de soi et des autres,

Nourrissez-vous votre stress?

D’abord, je vous souhaite une joyeuse St-Valentin! Hier, c’était la fête de l’amour, j’ai le goût de partager avec vous un cadeau pour vous amener à vous aimer encore plus ☺. Nous manquons cruellement d’amour de soi et de confiance en soi et sans toujours nous en rendre compte, cela crée beaucoup de stress en nous!

Je suis tombée « par hasard » sur une conférence sur le stress, diffusée à la télévision la semaine dernière et organisée par l’Université de Montréal dans le cadre des conférences de la Montagne. Le titre était « Le stress : notre meilleur ennemi? » et la Dre Sonia Lupien était invitée à partager son expertise sur le sujet.

En 2018, développez votre impact de leader!

D’abord, c’est avec plaisir que je vous retrouve pour passer une autre année en votre compagnie et je souhaite que 2018 vous soit heureuse, en santé, remplie d’amour et de belles surprises! Je suis heureuse de revenir avec de nouvelles réserves d’énergie, de projets et de mandats inspirants!

En ce début d’année, j’ai le goût de vous convier à mettre en priorité dans votre vie de leader un des rôles les plus importants que vous ayez à jouer : connecter avec vos employés et apprendre à mieux les connaître.

Plus vous connaissez les gens de votre équipe, plus ils apprennent à vous connaître,

Équilibrer son féminin et son masculin en 2018!

En ce dernier bloque de l’année 2017 j’ai le goût de partager avec vous un texte que j’ai écrit il y a plusieurs mois pour un ouvrage de référence en gestion des ressources humaines paru avec l’agence de presse Thomson Reuters.

J’ai pensé qu’il pourrait vous faire réfléchir à quelque chose de différent en cette fin d’année et vous aider à vous positionner intérieurement pour que 2018 soit une année intègre et fructueuse pour vous. Bonne lecture!

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Peu importe que vous soyez une femme ou un homme, vous avez en vous à la fois des énergies dites féminines et masculines.

Célébrations et dévoilement pour mon 15è anniversaire!

Je descends graduellement des nuages sur lesquels je flotte depuis le 28 septembre dernier : ce fut la célébration officielle de mon 15è anniversaire en affaires et c’est avec plus d’une centaine de clients, partenaires et ami(e)s que nous avons célébré en grand à la Maison du Citoyen de Gatineau!

Par la même occasion, j’ai convié les gens à la salle de spectacle Jean Despréz pour leur présenter en primeur mes nouveaux « bébés » après 11 mois de gestation. Ce fut un accouchement qui s’est fait dans l’excitation, la joie, la gratitude et l’humilité : c’est avec une grande fierté que j’y ai dévoilé ma nouvelle image de marque,